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肩こりを予防する②・菱形筋と僧帽筋のストレッチのやり方

24.11.28

こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 （↑先日の＞＞「肩こりを予防する①・三角筋のストレッチのやり方」が11／28日付のフィット···

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