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【一生歩ける体づくり】股関節周辺の筋肉と６つの作用

24.09.15

こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 先日、パーソナルトレーニングのお客様から「股関節を整えて、一生歩ける足腰をつくりたい···

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